POWER BALANCE PHARAOH
สำหรับผู้ต้องการฝึกฝนพื้นฐานการสวิงโดยเฉพาะ
อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ให้คุณได้ฝึกฝนพื้นฐานการสวิงโดยเฉพาะ นอกจากจะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและจัดระเบียบร่างกายให้ดีขึ้นแล้ว ยังช่วยฝึกพื้นฐานการขว้างและการตีในกีฬาเบสบอลได้อีกด้วย นอกจากนี้อุปกรณ์นี้ยังสามารถฝึกกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ด้วยวิธีการใช้งานที่หลากหลายตามที่ต้องการได้เช่นกัน
Feature ลักษณะเฉพาะ
อุปกรณ์สามารถออกแรงเหวี่ยงได้ง่ายทำให้ได้วงสวิงที่กว้าง มีน้ำหนักให้เลือก 2 รุ่น ทั้ง 240g และ 440g จึงเหมาะกับนักกีฬา, ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำรวมไปถึงบุคคลทั่วไปที่อยากเริ่มต้นออกกำลังกายหรือฝึกวงสวิง
วิธีใช้อุปกรณ์
ฝึกฝนวงสวิงโดยเน้นการจัดระเบียบแกนกลางร่างกาย ด้วยวิธีการขยับร่างกายไปทางซ้ายและขวาให้เป็นจังหวะอย่างสวยงามและสมดุล
ออกแรงเหวี่ยง POWER BALANCE พร้อมกับบิดลำตัวไปทางซ้ายและขวา ทำให้กล้ามเนื้อด้านซ้ายและด้านขวาสมดุลกับกล้ามเนื้อส่วนหน้าและหลัง ส่งผลให้แนวแกนร่างกาย (Body Axis) มีความสมดุล ออกมาเป็นท่าสวิงที่สมดุลและสวยงาม
Exercise Tips
- ออกแรงเหวี่ยงจากสะบักไปยังแขน ท่าที่ได้จะถูกต้องและสวยงามกว่าการออกแรงจากแขนเพียงอย่างเดียว
- พยายามไม่ให้เท้าขยับ
- เหวี่ยงอุปกรณ์ไปทางซ้ายและขวาอย่างสมดุลกัน โดยจัดระเบียบร่างกายให้อยู่ในแนวเส้นตรง
- มองตรงไปข้างหน้า ไม่ขยับศีรษะไปมา
ประสิทธิภาพและประโยชน์
ฝึกฝนวงสวิงได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับกีฬาที่ใช้วงสวิง อาทิ กอล์ฟ เบสบอล เทนนิส
การที่จะสามารถออกวงสวิงได้อย่างมีประสิทธิภาพนั้น จำเป็นจะต้องจัดระเบียบร่างกายให้สวยงาม (อย่างไรก็ตาม การใช้ชีวิตประจำวันของเรานั้นเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้สรีระร่างกายไม่สมดุล) การออกแรงเหวี่ยง POWER BALANCE พร้อมกับบิดลำตัวไปทางซ้ายและขวาเป็นจังหวะซ้ำไปซ้ำมานั้น ส่งผลให้ร่างกายมีสรีระที่สมดุล ร่างกายมีความมั่นคงและเพิ่มพลังของวงสวิง อีกทั้งยังเป็นอุปกรณ์ที่สามารถใช้ในการฝึกทักษะพื้นฐานสำหรับนักกีฬาได้อีกด้วย
| เพิ่มความเร็วหัวไม้ | การที่แนวแกนร่างกาย (Body Axis) ถูกจัดอยู่ในตำแหน่งที่ตรงและสมดุล จะทำให้หมุนลำตัวได้เร็วขึ้น ส่งผลให้ความเร็วหัวไม้ (Club Head Speed) เพิ่มขึ้น |
|---|---|
| วงสวิงมีเสถียรภาพ | ในบางครั้งอาจพบปัญหาการตีไม่โดนลูกเนื่องจากวงสวิงในการตีลูกแต่ละครั้งไม่สม่ำเสมอและไม่เหมือนเดิม การออกแรงเหวี่ยง POWER BALANCE พร้อมกับบิดลำตัวไปทางซ้ายและขวาเป็นจังหวะซ้ำไปซ้ำมานั้น ส่งผลให้แนวแกนร่างกายตรงและสมดุล วงสวิงจะมีเสถียรภาพและความเร็วของหัวไม้จะเพิ่มสูงขึ้นอีกด้วย |
| ออกกำลังกายเป็นประจำได้อย่างมีประสิทธิภาพ | การเดินเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยปรับสรีระของร่างกาย (Posture) ที่สามารถทำได้เป็นประจำทุกวันก็จริง แต่กว่าจะเห็นผลลัพธ์อาจจะต้องใช้เวลาเดินถึง 4 ชั่วโมง หากออกกำลังกายโดยใช้ POWER BALANCE เพียงแค่ 10 นาที จะสามารถได้ผลลัพธ์ที่เทียบเท่ากับการเดินเลยทีเดียว |
| เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Inner Core Muscles) | สามารถเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว อาทิ กล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง (Erector Spinae) กล้ามเนื้อท้อง (Rectus Abdominis) |
เหมาะสำหรับ
- ฝึกซ้อมท่าการตีลูกในกีฬาเบสบอล
- ฝึกพื้นฐานการสวิง สำหรับกีฬาที่ใช้วงสวิง เช่น เบสบอล, กอล์ฟ, เทนนิส ฯลฯ
- ฝึกซ้อมสำหรับการแข่งขัน
Specification ข้อมูลจำเพาะ
| Length |
100cm
|
|---|---|
| Weight |
440g, 240g
|
อุปกรณ์ในวิดีโอและของจริงอาจมีสีที่แตกต่างกัน
ITEM VARIATION รูปแบบรายการ
THB 2,800
FAQ คำถามที่พบบ่อย
ใช้ได้ตั้งแต่อายุกี่ปี？
สำหรับเด็กประถมตอนปลายจนถึงผู้ใหญ่
สามารถฝึกที่บ้านได้หรือไม่？
สามารถฝึกได้ แต่หลีกเลี่ยงการใช้ในห้องน้ำหรือที่ที่มีความชื้นและระมัดระวังไม่ให้ POWER BALANCE PHARAOH โดนน้ำ
สามารถใช้ฝึกกีฬาประเภทอื่นนอกจากเบสบอลได้หรือไม่?
สามารถใช้ฝึกกับกีฬาที่มีการใช้วงสวิงได้ทุกประเภท เช่น กอล์ฟ, เทนนิส ฯลฯ
รุ่น 240g และ 440g ให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันหรือไม่?
ทั้งสองรุ่นสามารถใช้ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและฝึกวงสวิงได้ทั้งหมด ขึ้นอยู่กับว่าต้องการน้ำหนักและความเข้มข้นในการออกกำลังกายระดับไหน
มีวิธีการเลือกรุ่นสินค้าทั้ง 240g และ 440g ให้เหมาะกับเพศอย่างไร?
ไม่ว่าเพศชายหรือหญิงก็สามารถใช้งานได้ทั้งรุ่น 240g และ 440g ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการใช้งานและความเข้มข้นในการออกกำลังกายที่ต้องการ
สามารถใช้ออกกำลังกายกับกล้ามเนื้อส่วนไหนในร่างกายได้บ้าง?
POWER BALANCE PHARAOH จะเน้นการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว แต่ก็สามารถประยุกต์ใช้ได้กับกล้ามเนื้อส่วนอื่นของร่างกายได้